Guia para sobreviveres aos 30
Irrita-me um bocado quando as pessoas assumem que as mães que trabalham querem/conseguem empenhar-se menos no trabalho. Nenhuma das duas tem de ser verdade (embora qualquer uma das duas seja legítima). No outro extremo, já vi pessoas a assinalar as licenças de maternidade no LinkedIn, como se fosse um estágio profissional. A verdade é que, […]
Viajar sozinha é uma opção que as mulheres só têm há relativamente pouco tempo. Por causa disso, e não só, o mundo em que vivemos ainda não sabe muito bem como lidar com o facto. Ora se idealiza, mistifica e sobrevaloriza, ora se encara com alguma pena/suspeição. Frequentemente, ambas. Em quase todas as viagens que […]
Truques! É o que todas queremos, é o que todas achamos que queremos. Alguém perde uns quilos e nós não queremos saber o que está por trás de uma dieta saudável para perder peso. Queremos os truques. Os truques! É um erro em que eu caio várias vezes. Chega a altura de revisitar a forma […]
Também andas sempre ocupada, e nem sempre produtiva? Costumas sentir-te super cansada mas subaproveitada? Estás esticada para todos os lados? É isso que o livro Essencialismo (Greg McKeown) propõe resolver. Eu passo por muitas fases nesse estado frenético. Tantas, que já cheguei a pensar que fazia parte de ser adulta. As mulheres que conheço andam […]
Trabalhar a partir de casa não é para todas. Há quem adore e há quem odeie. E para a grande parte de nós é um “depende”. Isto para aquelas cujo trabalho permite, claro. Depende se estamos sozinhas em casa ou com filhos à volta. Depende se é a 100% ou parcialmente. Depende do tipo de […]
Cada vez ouço mais podcasts. É tão fácil, tão gratuito, tão flexível, tão confortável. E uma boa companhia para quando vou sozinha no carro ou trato de alguma coisa à hora de almoço. Ando sempre à procura de quais são os melhores podcasts para cada fase, cada estado de espírito. Porque nem sempre se está […]
Sou uma pessoa de obsessões, de impulsos, mas são obsessões positivas. Ou seja, são coisas que não fazem mal a ninguém, é apenas uma maneira de ser. Durante muito tempo tentei não ser assim. Tentei ser mais regular, mais consistente, ver só um episódio de cada vez ou não comer a tablete de chocolate toda. […]
Quase sem dar por mim, sou mãe de uma criança de 4 anos. Não sei bem como aconteceu, o que é o que todos os pais dizem sempre. Mas continua a ser verdade. Os dias de anos servem para nos lembrar que o tempo já passou. E a verdade é que a minha bebé já […]
Início de ano é sempre boa altura para endereçar um dos meus objectivos permanentes: combater a falta de energia e vitalidade. É um tema recorrente quando falo com as minhas amigas também, está tudo exausto e nem sempre é fácil descobrir o que nos faz sentir vivas e verdadeiramente ligadas à vida. Se também tens […]
Todos os anos, costumo passar a semana entre o Natal e a passagem de ano em reflexões e balanços. Penso nos objectivos e planos que tinha, no que correu bem, no que correu pior, no inesperado, no incrível. E depois, naturalmente, começo a reflectir sobre os meus desejos de ano novo, para o ano que […]