É uma série antiga, datada em certa medida, ainda com aquelas gargalhadas de fundo gravadas a acompanhar as punch lines. Mas a verdade é que há certos episódios de Friends que me fazem sempre pensar na vida. Acho que são pequenas sementes que ficam aqui na parte de trás da nossa cabeça. E, quando nos […]
Roube como um artista e outras 13 lições do Austin Kleon
O Austin Kleon tem três livros, a começar com Roube Como Um Artista, que na minha opinião deviam estar na estante ou na secretária de qualquer pessoa que tenha alguma inclinação criativa. São livros que ajudam a relembrar ideias que parecem básicas, mas que tantas vezes, no meio das dúvidas, das prioridades, das to do […]
Pequenos prazeres da vida: como prestar mais atenção
Está na altura de começar a valorizar mais os pequenos prazeres da vida. Digo eu, que demoro sempre a chegar a estas conclusões mais óbvias, e diz toda a gente que tem andado a investigar estas coisas. Tendemos a achar que são os grandes momentos que definem a qualidade da nossa vida. Mas são as […]
Como usar o Instagram de forma saudável e criativa
Esta coisa de ter uma conta de Instagram “profissional” é o cabo dos trabalhos. Pelo menos para mim, que não consigo ter aquela neutralidade cool. Preciso de saber o que fazer com o Instagram, ou o que ele faz comigo. Que energia mental lhe dedicar e que tempo, mínimo e máximo, lhe conceder por semana. […]
Setembro é o outro Janeiro e como aproveitar este mês
Setembro é altura de comprar material escolar, mesmo quem já não estuda nem sequer um manual de instruções da máquina de waffles. Pensei escrever “Setembro é o novo Janeiro”. Soa engraçado. Mas não queria desvirtuar totalmente Janeiro, que também tem os seus méritos. Por isso, digamos antes que Setembro é o outro Janeiro. Acho que […]
Regresso ao trabalho depois das férias: como sobreviver
Antes de ir de férias parece sempre impensável que toda a rotina vá ao ar. E depois a rotina vai toda ao ar e sabe tão bem. Parece quase impensável regressar ao que era a tua vida. Por isso, estou sempre atenta a dicas para sobreviver ao regresso ao trabalho depois das férias. Regresso ao […]
Filmes sobre viagens para viajar sem sair do sítio
Quem se habitua a viajar, todos os anos, por exemplo, é capaz de estar a ressacar. Custa não viajar, não marcar viagens, não entrar num avião. Talvez por isso tenha sabido ainda melhor ver filmes sobre viagens. Já ouviste falar do wanderlust? Na sua origem, acho que é uma palavra alemã, para expressar esse desejo […]
7 coisas que aprendo com uma criança de 3 anos
Há uns tempos, há um ano atrás precisamente, escrevi um artigo sobre o que aprendia com a minha filha, aos 2 anos. É tão fascinante acompanhar uma criança a crescer. Se estivermos atentas, vemos o mundo pelos olhos dela e rejuvenescemos. Este ano escrevo sobre o que continuo a aprender com ela, agora uma criança […]
Os melhores livros de memórias com histórias inspiradoras
Já ouviste a expressão “memoir“? Penso que a melhor tradução que existe é “memórias”. É um género que tem vindo a crescer em popularidade e eu acompanho. Cada vez mais me entretenho e aprendo com livros de memórias. É fascinante mergulhar noutra vida, numa dimensão marcante de alguma pessoa real. Uma nota: tal como tantas […]
7 formas super simples de investir em ti própria aos 30
Como te soa a expressão “investir em ti própria”? Soa-te a um grande esforço ou a algo que tu mereces? Estou convencida que a tua resposta à pergunta anterior determina a qualidade dos teus dias. Investir pode significar muitas coisas, claro. Podemos estar a falar de tempo, dinheiro ou energia mental (qual deles o mais […]