Guia para sobreviveres aos 30
Ah dieta. Gostava tanto de ser uma pessoa que nunca fez dietas, ou, melhor ainda, uma pessoa que não acredita em dietas. Mas, ao longo dos anos, já precisei de testar várias e cometi muitos erros ao fazer dieta para emagrecer. Ao escrever este artigo ocorreu-me que um nutricionista devia ter quase um curso de […]
Esta coisa de ter uma conta de Instagram “profissional” é o cabo dos trabalhos. Pelo menos para mim, que não consigo ter aquela neutralidade cool. Preciso de saber o que fazer com o Instagram, ou o que ele faz comigo. Que energia mental lhe dedicar e que tempo, mínimo e máximo, lhe conceder por semana. […]
Há uns tempos, há um ano atrás precisamente, escrevi um artigo sobre o que aprendia com a minha filha, aos 2 anos. É tão fascinante acompanhar uma criança a crescer. Se estivermos atentas, vemos o mundo pelos olhos dela e rejuvenescemos. Este ano escrevo sobre o que continuo a aprender com ela, agora uma criança […]
Tenho um diário há mais de 20 anos. Não é o mesmo, claro. Ao todo, até devem ser mais de 20 cadernos. O primeiro foi um diariozinho com um cadeado oferecido pelos meus pais. E nunca mais parei. Por isso, se queres saber como escrever um diário pode melhorar a tua vida, continua a ler, […]
Lidar com a ansiedade é um desafio para a vida. Yep. Desculpem ser eu a trazer as más notícias, mas não há um gesto mágico que nos cure para sempre. E, como tudo o que é do foro mental, há muito preconceito, inclusive de nós próprias. É a tal história, se eu torcer o tornozelo […]
Estamos todas fechadas em casa, fartas e, possivelmente, com fome. Tenho uma proposta: por que não aproveitar esta fase isolamento social para aprender como fazer uma life audit? Pensa bem, no fundo, é a oportunidade de uma vida. Porque nos força a parar. Algo que, se tudo corresse bem, conseguiríamos fazer de vez em quando. […]
Um disclaimer: eu também não sei como lidar com a morte de alguém que amamos. Nesse sentido, este post tem mais dúvidas e tentativas do que respostas certeiras. Não sei dizer-vos como lidar com a morte com a mesma assertividade com que faço sugestões concretas para lerem mais livros este ano. Ainda por cima, sou […]
Este post não é exactamente um guia para sobreviver a uma segunda licença de maternidade. Tenho de ser honesta e é mais um diário, um relato da minha experiência. Mas o objetivo do post é provar uma coisa: eu sobrevivi. Estou aqui, quase um ano depois a escrever a história. E os bebés estão bem. […]
Ser sexy no Carnaval foi algo que me apeteceu durante alguns anos. As festas de Carnaval pareciam uma oportunidade tão boa como outras noites para tentar aparecer deslumbrante. Hoje em dia, já não me apetece tanto aparecer deslumbrante. Queria só um fato giro. Só que não há. As mulheres têm uma escolha no Carnaval: ser […]
Caloiro. Padrinho. Praxes. Lei da Procura e da Oferta. Custo afundado. Ceteris paribus. Integrais. Visual basic. Dim x as integer. Dim y as string. Loop until. End sub. Diário Económico. Wall Street Journal. Mão direita, mão direita é pênalti. Multidões casuais. Não há almoços grátis. Cash-flow, cash-flow! Custo de oportunidade. David Ricardo. Adam Smith. Warren […]