Guia para sobreviveres aos 30
Tenho um diário há mais de 20 anos. Não é o mesmo, claro. Ao todo, até devem ser mais de 20 cadernos. O primeiro foi um diariozinho com um cadeado oferecido pelos meus pais. E nunca mais parei. Por isso, se queres saber como escrever um diário pode melhorar a tua vida, continua a ler, […]
Às vezes dou por mim, em dias em que estou mais cansada ou desanimada, a cirandar pela Internet à procura de inspiração. Também te acontece? Nem sempre estou no mood para citações inspiradoras, sobretudo aquelas meio ocas. Mas o desenvolvimento pessoal é um processo que nunca fica terminado. E às vezes precisamos só de um […]
Olá, eu sou a Francisca e sou um Tipo 5 do Eneagrama. Se a frase anterior parecia em código, bem-vindas. Eu também não sabia nada quando fui fazer um curso sobre o Eneagrama há uns anos. Mas o que descobri foi a melhor forma de perceber as tendências da minha personalidade. Pode parecer dramático, mas […]
Quem já está farto de ouvir a frase “rir é o melhor remédio”? Eu! (mãozinha no ar). E quando se fala de humor, há muita coisa que nos ocorre antes de pensarmos em livros. Mas, palavra de honra, eu já dei gargalhadas com alguns destes. E achei que era giro partilhar alguns livros para rir […]
Levanta o braço se todos os Domingos à noite pensas “bah”. Escolher a carreira ideal é algo que, para a maioria de nós, não é nada intuitivo. Possivelmente, a carreira que escolhemos é um dos aspectos mais centrais para a sensação de uma vida realizada. Isto para dizer que estamos a falar de um pilar […]
Já ouvi algumas destas Ted Talks para mulheres imensas vezes. Outras ouvi uma vez e foi suficiente para me cativarem. Em comum têm o facto de se debruçarem sobre temas que nesta fase das nossas vidas nos podem dizer muito. Conhecem as Ted Talks? Eu gosto do formato porque, nuns 15 a 20 minutos, que […]
Ser produtiva em casa quando se tem filhos pequenos pode parecer impossível. Eu sei, me too. Mesmo aquelas de nós que se conseguem disciplinar para trabalhar em casa. Porque mesmo essas não são imunes ao som daquele “Mãeeeee”. Como ser produtiva em casa com filhos pequenos Estamos portanto a falar de dois desafios diferentes (e […]
Estamos todas fechadas em casa, fartas e, possivelmente, com fome. Tenho uma proposta: por que não aproveitar esta fase isolamento social para aprender como fazer uma life audit? Pensa bem, no fundo, é a oportunidade de uma vida. Porque nos força a parar. Algo que, se tudo corresse bem, conseguiríamos fazer de vez em quando. […]
Livros para mulheres que trabalham. Mulheres que trabalham… Só isto já nos devia dar pano para mangas, não é? Quer dizer, onde estão os livros para homens que trabalham? Mas é precisamente esse o ponto. Não tenho dúvidas de que há alguns desafios adicionais por sermos mulheres e trabalharmos. Dependendo com quem se fala, esta […]
Poupar dinheiro aos 30 é só mais uma das grandes preocupações com que nos deparamos nesta década. Andámos por aí a habituar-nos a viagens, jantares e compras. E, às tantas, damos por nós sem pé de meia. E é precisamente na fase das nossas vidas em que encaramos decisões que podem envolver muito dinheiro: comprar/alugar […]