Guia para sobreviveres aos 30
Sim, com a Oprah Winfrey. Uma figura que me acompanhou desde a adolescência e que é conhecida pelo mundo inteiro. Que basicamente não precisa do apelido. Oprah. E uma figura que acredito que é, no fundo, um bom exemplo, alguém que continua à procura de mais formas de se dar, que não se contenta, que […]
Sempre que ouço alguém a dar o conselho “Segue a tua paixão” fico doida. Seja um conselho de vida ou de carreira, é muitas vezes o que nos é servido por oradores, num elevador ou numa conferência. Por isso, quando encontrei a Elizabeth Gilbert a falar sobre a importância da curiosidade (para quem não descobriu […]
Também andas sempre ocupada, e nem sempre produtiva? Costumas sentir-te super cansada mas subaproveitada? Estás esticada para todos os lados? É isso que o livro Essencialismo (Greg McKeown) propõe resolver. Eu passo por muitas fases nesse estado frenético. Tantas, que já cheguei a pensar que fazia parte de ser adulta. As mulheres que conheço andam […]
Cada vez ouço mais podcasts. É tão fácil, tão gratuito, tão flexível, tão confortável. E uma boa companhia para quando vou sozinha no carro ou trato de alguma coisa à hora de almoço. Ando sempre à procura de quais são os melhores podcasts para cada fase, cada estado de espírito. Porque nem sempre se está […]
Início de ano é sempre boa altura para endereçar um dos meus objectivos permanentes: combater a falta de energia e vitalidade. É um tema recorrente quando falo com as minhas amigas também, está tudo exausto e nem sempre é fácil descobrir o que nos faz sentir vivas e verdadeiramente ligadas à vida. Se também tens […]
Todos os anos, costumo passar a semana entre o Natal e a passagem de ano em reflexões e balanços. Penso nos objectivos e planos que tinha, no que correu bem, no que correu pior, no inesperado, no incrível. E depois, naturalmente, começo a reflectir sobre os meus desejos de ano novo, para o ano que […]
O que aprendemos com os melhores discursos Sim, o Churchill era um excelente orador. Mas alguns dos melhores discursos para me motivar são na verdade graduation speeches ou commencement speeches. Faz sentido, porque eu não me estou a preparar para enfrentar os nazis, apenas as minhas dúvidas de qual deve ser o próximo passo na […]
Quem é de uma certa geração, da minha, cresceu com os livros e as personagens do Harry Potter. São incontornáveis, sobretudo depois dos filmes que imortalizaram aquele universo. Há palavras que passaram a existir no nosso vocabulário depois disso. As personagens do Harry Potter são cheias de cor e de vida, logo a começar pelos […]
Como ler mais: um objectivo para o novo ano Ler mais livros é um dos objectivos que tenho ouvido com mais frequência. As pessoas querem ler mais. Possivelmente porque cada vez há mais distracções. Entre as séries de televisão e as redes sociais, é muito fácil passar semanas sem pegar num livro. Estamos inundados de […]
Chega a uma fase em que todas percebemos que não há empregos perfeitos. Mas também somos pragmáticas e sabemos que precisamos de trabalho. Então, como perceber que está na altura de mudar de emprego? Como distinguir que não se trata apenas de uma fase má? Mesmo que o teu emprego seja a tua cara, de […]