Guia para sobreviveres aos 30
Como ler mais: um objectivo para o novo ano Ler mais livros é um dos objectivos que tenho ouvido com mais frequência. As pessoas querem ler mais. Possivelmente porque cada vez há mais distracções. Entre as séries de televisão e as redes sociais, é muito fácil passar semanas sem pegar num livro. Estamos inundados de […]
Todos os anos, costumo passar a semana entre o Natal e a passagem de ano para reflectir. Penso nos objectivos e planos que tinha, no que correu bem, no que correu pior, no inesperado, no incrível. E depois, naturalmente, começo a reflectir sobre os meus desejos de ano novo, para o ano que se inicia […]
Ah dieta. Gostava tanto de ser uma pessoa que nunca fez dietas, ou, melhor ainda, uma pessoa que não acredita em dietas. Mas, ao longo dos anos, já precisei de testar várias e cometi muitos erros ao fazer dieta para emagrecer. Ao escrever este artigo ocorreu-me que um nutricionista devia ter quase um curso de […]
Chega a uma fase em que todas percebemos que não há empregos perfeitos. Mas também somos pragmáticas e sabemos que precisamos de trabalho. Então, como perceber que está na altura de mudar de emprego? Como distinguir que não se trata apenas de uma fase má? Mesmo que o teu emprego seja a tua cara, de […]
Discussões de casal… quem nunca? Mesmo aquelas de nós que não são muito dadas a discussões, quando se vive com uma pessoa, quando se convive com os seus defeitos e as suas fragilidades numa base diária, não dá para escapar. Não só isso, como uma discussão bem discutida pode ser muito útil para fazer a […]
O Austin Kleon tem três livros, a começar com Roube Como Um Artista, que na minha opinião deviam estar na estante ou na secretária de qualquer pessoa que tenha alguma inclinação criativa. São livros que ajudam a relembrar ideias que parecem básicas, mas que tantas vezes, no meio das dúvidas, das prioridades, das to do […]
Está na altura de começar a valorizar mais os pequenos prazeres da vida. Digo eu, que demoro sempre a chegar a estas conclusões mais óbvias, e diz toda a gente que tem andado a investigar estas coisas. Tendemos a achar que são os grandes momentos que definem a qualidade da nossa vida. Mas são as […]
Esta coisa de ter uma conta de Instagram “profissional” é o cabo dos trabalhos. Pelo menos para mim, que não consigo ter aquela neutralidade cool. Preciso de saber o que fazer com o Instagram, ou o que ele faz comigo. Que energia mental lhe dedicar e que tempo, mínimo e máximo, lhe conceder por semana. […]
Setembro é altura de comprar material escolar, mesmo quem já não estuda nem sequer um manual de instruções da máquina de waffles. Pensei escrever “Setembro é o novo Janeiro”. Soa engraçado. Mas não queria desvirtuar totalmente Janeiro, que também tem os seus méritos. Por isso, digamos antes que Setembro é o outro Janeiro. Acho que […]
Antes de ir de férias parece sempre impensável que toda a rotina vá ao ar. E depois a rotina vai toda ao ar e sabe tão bem. Parece quase impensável regressar ao que era a tua vida. Por isso, estou sempre atenta a dicas para sobreviver ao regresso ao trabalho depois das férias. Regresso ao […]